Sisällysluettelo
- Pääkirjoitus 2
- Puheenjohtajan palsta 3
- Ameeba 4
- Atemi aikidossa 8
- Michio Hikitsuchi-sensei, 10. dan 10
- Leirikalenteri 11
- Koivu kirsikkatarhassa, 1 12
- Kyläurkuri Unkarissa 14
- Aikidoa ja arkipäivää Espanjassa 17
- Igarashi-sensein junnutreeni 19
- 15 000 euroa eettiseen kehittämistyöhön 19
- Suuri budoleiri Varalassa 20
- Tuija Tammelin: Nuoruuden urheilukasvatuksella selkä yhteys liikunnalliseen elämäntapaan aikuisena 21
- Viktor Solodky – pietarilainen aikidoka 22
- Miksi ihmiset aloittavat -miksi he lopettavat? 24
- Mitä peruskurssilaiset haluavat aikidolta? 28
- Aikidoliiton sivut 30
