Sisällysluettelo
- Pääkirjoitus 2
- Vuosi 2000 3
- Patrick Bénézin haastattelu 4
- Terveisiä Tyyneltä mereltä 6
- Aikidoa kaikille – viisivuotiaasta asti tatamilla 8
- 10 vinkkiä junioriveäjille 9
- Minä soitan harmonikkaa 12
- Minun aikidoni – alkutien ajatuksia 11
- Suomalainen kirja karaten historiasta 12
- Kobayashidojon 30-vuotisjuhla Japanissa 14
- Daito-ryu ja Suomi 16
- Sari on paljosta vastuussa 19
- Aikidolle uusi ilme 20
- Valmennusopillisia ajatuksia aikidosta 21
- Leirit ja tapahtumat 22
- Syysliittokokous 1999 22
- Myönnetyt dan-arvot ulkomailla 22
- Simo Akrenius 4. dan 23
