Johdanto
Kyu-vyökoevaatimukset
Aikidoliiton nykyiset kyu-arvojen vyökoevaatimukset ovat astuneet voimaan 12.1.2019. Vaatimuksia on täsmennetty 8.9.2019. Lataa vaatimukset pdf-muodossa.
Kyu-arvot on tarkoitettu 13 vuotta täyttäneille aikidoharjoittelijoille.
Aikidoliitto vahvistaa perittävän vyökoemaksun vuosittain. Osallistuttaessa graduointiin tulee osallistujan täyttää ilmoittautumislomake graduoinnin pitäjän ilmoittamaan määräaikaan mennessä. Kaikilla kyu-arvoilla tulee olla aikidopassi osallistuttaessa vyökokeeseen. Myönnetyistä kyu-arvoista annetaan Aikidoliiton diplomi.
Seurat rekisteröivät kyu-arvot Sporttirekisteriin. Seuroja laskutetaan rekisteriin rekisteröityjen vyöarvojen perusteella.
Vyöarvoilla 6. – 4. kyu tunnusmerkkinä on valkoinen vyö. 3. – 1. kyun suorittaneet saavat käyttää ruskeaa vyötä ja hakamaa.
Kyu-arvojen tasot
Nimeltä pyydettävät tekniikat suoritetaan aina perustekniikalla (kihonwaza) paikaltaan tehtynä. Perustekniikan suoritustapa on katamainen. Vapaatekniikoissa (jiyuwaza) saa tehdä sovellutuksia (oyowaza) ja perustekniikan variaatioita (henkawaza). Vapaatekniikat (jiyuwaza) tehdään liikkeestä eikä niissä tehdä loppulukkoja.
Seurakohtaiset lisäykset
Seuroissa toimivat seuravalmentajat/graduointituomarit/muut ohjaajat voivat tehdä seurakohtaisia lisäyksiä graduointivaatimuksiin. Lisäykset on tehtävä kirjallisesti ja ne on lähetettävä Koulutusvaliokunnalle tiedoksi.
Aikarajat
| Taso | Aika |
|---|---|
| 6. kyu | 20 harjoituspäivää |
| 5. kyu | 30 harjoituspäivää |
| 4. kyu | 40 harjoituspäivää |
| 3. kyu | 50 harjoituspäivää |
| 2. kyu | 50 harjoituspäivää |
| 1. kyu | 60 harjoituspäivää |
6. kyu
Oppimistavoitteet
- Ryhdikäs asento
- Kokelas tunnistaa migi (oikea)- ja hidari (vasen) hanmit, taisabakit (tenkan, irimitenkan) ja pystyy tekemään mae- ja ushiro ukemin polviltaan ja seisaaltaan (suwari- ja tachiwaza) (migi/hidari)
- Keinahdus ushiro-ukemi (migi/hidari)
- Ushiro ukemi pyörähtäen (vasen ja oikea)
- Tunnistaa omoten ja uran välisen eron
- Yleinen dojokäytös ja graduointietiketti ovat tiedossa
- Tekniikoita suorittaessa kokelas pystyy näyttämään tekniikan ilman mallisuoritusta muodollisesti (kata)
Tekniikat
| Nimi | Kuvaus |
|---|---|
| Ikkyo | tachiwaza aihanmi katatedori |
| Shihonage | tachiwaza aihanmi katatedori |
| Iriminage | tachiwaza aihanmi katatedori |
| Kokyuho | suwariwaza ryotedori |
Lisäharjoitteet
- Perusasennot (kamae)
- Käännökset tachi- ja suwariwaza (taisabaki)
- Ikkyo-undo
- Tainotenkan-ho
- Shomen ja yokomen uchi lyönti
- Tavoittelee tasapainoisen hanmin käyttöä
5. kyu
Oppimistavoitteet
- Suorituksessa kiinnitetään huomiota kehon rentouttamiseen
- Tegatanan (kämmensyrjä) käyttö, shomen- ja yokomen uchi lyönnit ja näiden lyöntien vastaanotto
- Ikkyo-undo (huomio polvien ja lantion käyttöön, käsien ojentaminen eteen ja alas)
- Shikko eteen ja taakse
- Tekniikoiden suoritus ilman toistuvia uudelleen yrityksiä, sekä alustava käsitys etäisyydestä
Tekniikat
| Nimi | Kuvaus |
|---|---|
| Ikkyo | tachiwaza shomen uchi katatedori |
| Shihonage | tachiwaza katatedori |
| Iriminage | tachiwaza shomen uchi |
| Kokyuho | suwariwaza ryotedori |
Katatedori = gyaku hanmi
Lisäharjoitteet
- Shikko liikkuminen (mae, ushiro, tenkan-tyyppiset harjoitteet)
- Shomen ja yokomen uchi -lyönnit
- Erilaiset kohtaamis- ja liikkumisharjoitteet
- Mae-ukemin tekeminen esteen yli
- Lyöntiukemin opetteleminen mattoon jääden
- Nikyo rannelukko
4. kyu
Oppimistavoitteet
- Sisäänmenot ulkopuolelle (shomen uchi) ja sisäpuolelle (yokomen uchi) vastaanotto ja sijoittuminen
- Lukkotekniikoiden muoto selkeä ja lukkojen eroavaisuudet tunnistetaan
- Tilan hallinta lyhyeltä etäisyydeltä (katadori)
- Yhtenäinen tekniikoiden suoritus, etäisyys alkavat näkymään suorituksissa (nopeutta ei tarvitse lisätä), ukemin suoritus mattoon jääden, yokomen ja shomen uchin selkeä suoritustapa, katadori otteen horjutukset
- Omoten ja uran ero ymmärrettävä ja pystyttävä näyttämään tekniikoissa.
Tekniikat
| Nimi | Kuvaus |
|---|---|
| Ikkyo | tachiwaza shomen uchi katadori |
| Nikyo | tachiwaza shomen uchi katadori |
| Shihonage | tachiwaza yokomen uchi |
| Iriminage | tachiwaza shomen uchi |
| Kokyuho | suwariwaza ryotedori |
Lisäharjoitteet
- Shikko liikkuminen
- Kakarigeiko kokyunage tyyppinen harjoittelu
- Shiho- ja hachi-undo
- Suwariwaza shomen uchi ikkyo ja nikyo
- Kotegaeshi eri otteista
- Ryotedori tenchinage
- Katatedori Kokyuho
- Erilaisten tsukien esittely
- Munedori vs. katadori
- Erilaiset kohtaamisetäisyyden ja uken horjuttamisen harjoitteet
3. kyu
Oppimistavoitteet
- Liikkuminen ja sijoittuminen tekniikoissa polviltaan ja seisaaltaan tehden
- Selkeät lukkotekniikoiden otteet
- Ajoitus näkyy, etäisyyden ja horjutuksen merkitys tekniikoissa ymmärretään
- Suositellaan lyöntiukemin tekeminen lonkan korkeudelta, perustekniikan (kihonwaza) ja sovelletun tekniikan (oyowaza) eroavaisuuksien oppiminen alkaa
- Johdonmukainen ja sujuva lyöntien vastaanotto ja tekniikka, esimerkillinen dojokäytös
- Selviää ukena lukkotekniikoissa ja ymmärtää uken roolin heittotekniikoissa.
Tekniikat
| Nimi | Kuvaus |
|---|---|
| Ikkyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi |
| Nikyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi |
| Sankyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi |
| Yonkyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi |
| Shihonage | tachiwaza ryotedori yokomen uchi |
| Iriminage | tachiwaza shomen uchi tsuki |
| Kotegaeshi | tachiwaza shomen uchi tsuki |
| Tenchinage | tachiwaza ryotedori |
| Jiyuwaza | tachiwaza katatedori |
| Kokyuho | suwariwaza ryotedori |
Katatedori = gyaku hanmi
Tsuki = chudan ja jodan
Lisäharjoitteet
- Shikko liikkuminen
- Kakarigeiko kokyunage tyyppinen harjoittelu
- Koshinagen esittely
- Uchikaitennage
- Sotokaitenosae
- Ryotedori kokyunagen eri variaatioiden harjoittelu
- Shomen uchi uchikaiten sankyo
- Sotokaitennage
- Suwariwaza iriminage
- Esitellään hanmi-handachiwaza
- Vaativampien korkeiden ukemien harjoittelu (koshinage, shihonage -ukemit)
2. kyu
Oppimistavoitteet
- Toriwaza lyhyeltä etäisyydeltä (katadori)
- Katatedori (aihanmi, gyakuhanmi) tekniikoiden soveltaminen kahdenkäden (morotedori) hyökkäyksiin
- Liikkumisessa näkyy rytmitys ja keskitys
- Hanmi handachiwazan oppiminen alkaa
- Harjoittelija ymmärtää ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo -tekniikat tachi- ja suwariwazasta, horjutus ja otteiden vaihto näkyvät, koesuorituksessa näkyy etäisyys ja ajoitus tekniikoissa
- Tekniikat on pystyttävä tekemään liikkeestä ja paikaltaan
- Jiyuwazan suorituksessa on nähtävissä liikkeiden jatkuvuus
- Selviää ukena lukko- ja heittotekniikoissa
Tekniikat
| Nimi | Kuvaus |
|---|---|
| Ikkyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katadori |
| Nikyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katadori |
| Sankyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katadori |
| Yonkyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katadori |
| Shihonage | hamni handachiwaza katatedori |
| Iriminage | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katatedori tachiwaza tsuki |
| Kotegaeshi | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katatedori tachiwaza tsuki |
| Kaitennage | tachiwaza katatedori |
| Tenchinage | tachiwaza ryotedori |
| Jiyuwaza | tachiwaza ryotedori yokomen uchi morotedori |
| Kokyuho | suwariwaza ryotedori |
Katatedori = gyaku hanmi
Tsuki = chudan ja jodan
Kaitennage = uchi- ja sotokaitennage
Lisäharjoitteet
- Esitellään potkut, sekä tekniikoista morotedori jujigarami, ryokatadori kokyunage ja ushirowaza kokyunage, koshinage ja sotokaitennage
1. kyu
Oppimistavoitteet
- Gokyon ja ikkyon eron tunnistaminen
- Keskittymisen säilyttäminen koko kokeen ajan
- Rytmitys ja tekniikoiden keskitykset näkyvät selvästi
- Tekniikka, lukot, otteenvaihdot ja loppulukot ovat selkeitä, liikkeet tehdään ryhdikkäässä asennossa
- Ymmärtää kihon wazan merkityksen aikidossa
- Osaa toimia ukena lukko- ja heittotekniikoissa
Tekniikat
| Nimi | Kuvaus |
|---|---|
| Ikkyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi yokomen uchi katadori ushirowaza ryotedori |
| Nikyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi yokomen uchi katadori ushirowaza ryotedori |
| Sankyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi yokomen uchi katadori ushirowaza ryotedori |
| Yonkyo | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi yokomen uchi katadori ushirowaza ryotedori |
| Gokyo | tachiwaza yokomen uchi |
| Shihonage | tachiwaza ja hamni handachiwaza katatedori ryotedori |
| Iriminage | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katatedori tachiwaza tsuki |
| Kotegaeshi | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katatedori tachiwaza tsuki |
| Kaitennage | tachiwaza ja suwariwaza shomen uchi katatedori tachiwaza tsuki |
| Tenchinage | tachiwaza ryotedori |
| Jiyuwaza | tachiwaza ryotedori morotedori ushirowaza ryotedori |
| Kokyuho | suwariwaza ryotedori |
Katatedori = gyaku hanmi
Tsuki = chudan ja jodan
Kaitennage = uchi- ja sotokaitennage
Lisäharjoitteet
- Vyökokeiden perustekniikkalistalta puuttuvien tekniikoiden harjoittelu. Näitä ovat: koshinage, hijikimeosae, uchikaiten sankyo, aikiotoshi.
- Tutustuminen erilaisiin harvinaisempiin hyökkäysmuotoihin: ushiro eridori, katatedori kubishime, maegeri, munedori, katadori menuchi, ushiroryokatadori, ushiroryohijidori sekä harvinaisemmat hyökkäysmuoto-tekniikkakombinaatiot (maegeri iriminage, chudan tsuki sotokaitennage)
- Jiyuwazan harjoittelun laajentaminen kattamaan toriwaza jiyuwazan ja uchiwaza jiyuwazan
- Hyökkäysmuotojen ja tekniikoiden yhtäläisyyksien ja erojen pohdinta alkaa
- Tutustuminen ameno torifune harjoitteeseen
